dha的作用与功效6（dha的作用与功效6岁可以吃吗）

宝宝吃dha的作用与功效

DHA在奶粉中的作用和功效 DHA在奶粉中的作用和重要性几乎众所周知。促进这种营养元素可以使大脑更聪明，反应更快，延缓大脑衰老。它被称为“褪黑素”，丰富和滋养人体。

dha藻油作用与适用人群 对怀孕和哺乳期的女性来说，及时适量地补给润科DHA藻油可以维持孕期健康和孕期DHA的平衡，增加母乳中DHA的含量，也可以有效促进胎儿和宝宝的脑神经和视神经的发育。

dha其实属于一种保健品，对婴儿的大脑发育有促进作用，但服用不当也会有副作用发生，要在医生的建议下服用。dha鱼油有利于增强人体免疫力和提高大脑记忆力。

同时，在幼年补充一定量的DHA，对孩子日后的健康也起着很重要的作用。天然博士是汤臣倍健旗下母婴品牌，专注研究三岁前宝宝好营养，倡导“宝宝好营养关键三岁前”。

吃DHA有什么好处

每个人都希望自己能都生一个健康，漂亮，聪明的孩子。所以即使在意外怀孕的时候就会开始吃一些有益于胎儿的保健品。七个月才开始吃DHA。DHA是有六个双键的多元不饱和脂肪酸，是一种Q-3必需脂肪酸，俗称“脑黄金”，是神经系统细胞生长及维持的重要元素，一般是怀孕三个月以后开始吃。

更多的好处 其它像是舒缓类风湿关节炎、抗发炎、舒缓月经痛、保护大脑等好处，都是DHA的好处，因此常吃像是鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼等冷水鱼，若不能每天吃足够的鱼类，或许考虑一些补充剂也是不错的选择。dha过量副作用 孕妇DHA吃多了会产生免疫力低下等一系列副作用。

促进胎儿大脑发育。在孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。促进视网膜光感细胞的成熟。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。增进大脑细胞发育。在大脑皮质中，DHA不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份。抗衰老。