甲状腺弥漫性不能吃什么（甲状腺弥漫性吃啥好）

甲状腺肿怎么治愈吃什么

1、富含碘的食物 甲状腺肿大患者可适当增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜等海产品。碘是甲状腺激素合成的必需元素，适量补充有助于调节甲状腺功能。 高蛋白质食物 如肉类、蛋类、奶制品等，这些蛋白质丰富的食物有助于增强患者的免疫力，促进身体健康。此外，适量摄入蛋白质还可以改善甲状腺功能。

2、饮食紫菜煲贴贝：干贴贝（淡菜）60克，紫菜15克。紫菜清水洗净，贴贝清水浸透，入瓦锅内清水同煲，调味后吃肉饮汤。有软坚散结，消瘿病的功效。饮食绿豆海带汤：海带30克，绿豆60克，大米30克，陈皮6克，红糖60克。

3、因此，苹果是防治甲状腺肿大的理想食品，常食颇宜。裙带菜性寒，味咸，人称“海中蔬菜”，是海藻类植物的一种，又名“海芥菜”，属褐藻植物海带科的海草，有软坚利水之功。裙带菜含大量碘质和多种维生素，可预防甲状腺肿，患有单纯性甲状腺肿者宜常食之。

桥本甲状腺炎患者在饮食方面有哪些禁忌呢?

1、桥本甲状腺炎饮食的注意事项一般是告知患者低碘饮食，所谓低碘饮食，就是海带、紫菜、虾皮类的食物尽量不吃。如果非得吃，就尽量少吃，主要就是海藻、虾皮类的食物。在门诊患者会经常询问海鲜和加碘盐能不能食用，上述食物可以食用，患有桥本甲状腺炎的患者可以正常食用加碘盐，也可以食用海鲜。

2、对于桥本氏甲状腺炎的患者，饮食上首先不要过多的摄入碘，也就是要适当的控制食物中碘的摄入量，但是可以不用像甲状腺功能亢进的患者对碘的摄入要求那么严格。因为过多的碘负荷会容易加重甲状腺的负担，有可能使甲状腺炎更加严重。

3、在食物选择上，要严格限制刺激性和辛辣食物的摄入，因为它们可能会加重炎症反应。同时，由于桥本甲状腺炎常常与甲状腺功能异常有关，海产品如海鲜中含有丰富的碘，应尽量避免过量食用，以防对甲状腺造成影响。酒精和烟草对身体健康也有害，应当戒掉或限制摄入。

4、桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，不需要特殊处理，所以饮食也没有特殊的禁忌，吃市场上正常的低碘盐即可。如果桥本氏甲状腺炎合并有甲状腺功能亢进，适当需要限制碘的摄入，但是市场上的低碘盐不影响，平时海鲜、紫菜类食物或者腌制品尽量少吃，不要吃过咸的食物。

5、如海带、紫菜、海鲜等，应尽量少吃或者不吃，尤其要避免大量食用，以免甲状腺炎再次加重或呈爆发性的甲状腺破坏。即先出现甲亢，再出现甲减；遵医嘱适当的补充富含硒的食品或药物。一般情况下，桥本氏甲状腺炎患者在饮食方面没有特别注意事项，遵照医嘱进行含碘食物的适度补充或控制即可。

6、保持均衡饮食 桥本氏甲状腺炎患者应注重饮食的均衡性，既要保证营养充足，又要避免摄入过多的刺激性物质。 控制碘的摄入量 碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，桥本氏甲状腺炎患者应当适当控制碘的摄入量。过多或过少的碘摄入都可能影响甲状腺功能。应咨询医生，根据个人情况制定合适的碘摄入计划。

甲亢不能吃什么水果和蔬菜

1、甲亢不能吃白萝卜、竹笋、包心菜、玉米等 甲亢饮食注意 摄入充足能量，比普通成年人增加50%~70%，可通过增加餐次实现。保证蛋白质充足摄入。甲亢患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，需要提供高蛋白质、碳水化合物，以补偿其消耗，防止营养不良。充足的维生素和矿物质。

2、甲亢患者主要限制摄入含碘食物，而水果中的碘含量较少，甚至几乎不含碘，所以甲亢患者可以选择多数水果，蔬菜中有含碘较高的蔬菜，如海带、海藻等，以及海鲜、深海鱼类的碘含量均较高，则尽量少量进食或不进食。甲亢主要由于甲状腺激素超标，导致交感神经兴奋以及代谢旺盛等一系列综合征。

3、甲亢对于水果种类并无特别要求，基本所有的水果都可以食用。但是甲亢有需要禁忌的食品，就是含碘食品，甲亢时候是不能食用，比如海带、海鱼、海虾、海蟹等含碘量比较高的食品。碘是制造甲状腺素的一种原料，患者本身处在甲亢的状态下，甲状腺功能已经偏高，再食用含碘的食品则相当于火上浇油，越吃越严重。

4、第三，不能吃马铃薯。马铃薯又被称之为土豆，看上去好像对健康有帮助，但常吃马铃薯无利于甲亢，因为它会引起甲状腺肿大。原来马铃薯含有氟化物，清霜糖，进食之后会阻止甲状腺发育。

5、不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等 不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。

6、不宜吃暖性的水果。温热性质的水果有：橘、金橘、杏、杨梅、荔枝、桃、桂圆、石榴、榴莲、黄果皮、梅、槟榔、沙棘果、山楂、胡桃、栗子等。